小甜蜜

Powered By Blogger

2011年10月24日 星期一

清晨裡的綠色早餐


清晨裡的綠色早餐


很棒的芥藍花


白色的小花盛開著


青花菜淡淡的綠


九層塔的香


香甜的水果玉米


香又Q的香蕉


迷你的奇異果 很可愛




 


能吃這樣的早餐很幸福


微風市集裡挖到的有機蔬果


我要說說這蕉


小小的 醜醜的


卻真的非常讚


你一到攤位上 那瑪夏的老闆娘


熱情的招呼著


隨手拔根香蕉 請我們這群 人客


真的是很感恩


讓我們一早就吃到好東西





 


蔥油餅裡加九層塔蛋


這塔香 蛋香 麵香 蔥香


合而為一


真是美味




 


奇異果小寶寶


很迷你 不酸 不錯吃


接下來說說 這些主角蔬菜


芥藍花 青花菜


我用蒸鍋 稍微蒸個過


水果玉米


說是可以生吃的


不要水煮 甜份會流失


可以用蒸的


所以我切下玉米粒


用蒸鍋蒸一下囉


陳爸說這些蔬菜


有很清甜 很棒唷





2 則留言:

  1. 蔥油餅內加九層塔,可以增加不少風味,我也好愛。
    天然的食材簡單的調味最好吃,而且對身體也沒負擔。

    [版主回覆10/25/2011 10:46:55]沒錯..買到有機的菜..雖然都被蟲蟲吃過.醜醜的!!但是想想吃下健康也是一種幸福!!也要感恩那群辛苦的小農,讓我們可以好好吃飯!!

    回覆刪除
  2. 好棒的早餐~~我要把陳媽的早餐收進腦裡
    等假日時我也要和兒子一起享用這美味的餐點~
    [版主回覆10/26/2011 08:52:22]早安~~小津很棒唷!!已經圍上圍裙..準備好了!!兒子一定會喜歡媽媽愛的餐點唷!!

    回覆刪除