小甜蜜

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2011年9月28日 星期三

牛雜蔬菜褒湯


牛雜蔬菜褒湯


很愛吃牛雜的 我們


喜歡帶筋 Q彈的口感


跟陳爸逛賣場時


買了一盒回家


煮鍋清燉的褒湯 喝


一定很棒


 


一樣是 le 18公分小鐵鍋


鍋底鋪滿洋蔥


一一放進紅白蘿蔔


老薑 蔥段 硬蜜棗


川燙好的牛雜


加水 約7分滿


蓋上蓋子


鍋邊放隻筷子


防湯汁溢出


就這樣 小火燉煮


時時攪拌一下


約一小時後熄火 燜個15分鐘


再開火燉煮 約1小時


喝湯囉



當然 整個燉煮過程


我有時時添加水份


但是不多


讓鍋中的湯汁


保持在7-8分滿鍋狀態


湯頭果真很讚


盡是 果香


爽口 不油膩





蜜棗 果真是個大功臣


雖然湯變的甜甜的


但是並不膩口


蘿蔔 洋蔥都有自然的甜味


蜜棗也是


自己燉的湯


甜味都來自食材


而不是味精 湯粉


這樣的 甜


我們都好喜歡


 


3 則留言:

  1. 喔~~~不錯ㄝ, 我下次也要試試
    自然甘甜味
    [版主回覆09/29/2011 23:55:51]自然味道..最棒!!

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  2. 夭壽ㄛ
    煮1小時
    悶15分
    再燉1小時
    那不是要2個小時多......

    [版主回覆10/03/2011 18:01:19]牛雜..需長時間燜煮..才軟Q....

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  3. 陳媽因我住台南..想問蜜棗要在怎樣的店才能買到呢...
    [版主回覆10/06/2011 19:59:23]我買到的是一間雜糧煎賣有機商品的店....你可以到類似賣南北貨的商家找找唷!!

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