春天裡雀躍的輕食

春天裡雀躍的輕食

春天總是給人舒服的感覺

對我這種有份量的胖媽來說

夏天 真的是一種煎熬

我寧願 過冬

這陣子的瘦肉精風暴

看來也只能少吃 吃好肉了

好好吃飯 原來也這麼難

料理 有時也會是一種慰藉

 

平凡的吐司夾蛋

萵苣 水果 洋蔥肉片

小小的鵪鶉蛋

挑起 吃飯的味蕾

 

 

小小的女孩

彎彎的眼睛

淺淺的笑

手繪的盤子 不是最好的

卻是最棒的

這是女兒 留下最棒的禮物

就像 盤上的彩虹愛心一般

 

10年了

小小的孩子長大了

可能已經遺忘了這個記憶

我想我會一直收著他

這是一個很棒的回憶

看見他 勾起孩子稚嫩的臉龐

彷彿就是昨日一般清晰

孩子你可以慢慢長大

 

放上你不愛卻很棒的萵苣

當媽媽的就是這樣

因為他是好東西

我們就珍惜他的好

不要再多做烹調

洗乾淨 開水過濾即可

 

擺上你喜歡的柑橘 鳳梨

紫色洋蔥絲拌水煮肉片

灑上你不愛的白芝麻

你看 他看起來多舒服 

 

小小的鵪鶉蛋

給小鳥胃的公主

小小的一盤輕食

裝在手繪盤子裡

有沒有勾起泥童年的種種呢

簡簡單單的輕食

適合年輕的孩子

熱量上也剛剛好

希望年輕的孩子喜歡