自製堅果奶早餐

自製堅果奶早餐

堅果奶配方~

蒸熟已催芽黃豆+杏仁

+腰果+南瓜子+黑白芝麻+亞麻仁籽

我是覺得不好喝~但還喝的下..

但是~老頭子卻說不錯呀!

真的嗎?不難喝嗎?

配上小番茄.小黃瓜.玉米筍

德式全麥麵包.火腿起士捲

那堅果奶也就不那麼難喝了!

美味跟健康有時很難劃上等號

兩者之間也只能擇一…吃囉!

要健康&美味呢?

自己決定吧!