吃飯日記0316

吃飯日記0316

手作貝果 蜜柑

萵苣 小黃瓜 堅果 肉排 荷包蛋

把下廚當興趣

就一點都不覺得麻煩

吃光食物的瞬間 是快樂的

 

自己做早餐

漸漸的變成一種習慣

好的習慣 就繼續保持

這也是我寫部落格的初衷

希望更多人一起好好吃飯

能讓外食族減少

當然假日我也愛四處吃吃喝喝的 

 

女兒的小早餐

他不愛的堅果還是乖乖吃掉囉

雖然總是說不愛吃萵苣

不愛吃堅果

但也都是乖乖吃掉囉

 

 

貝果裡夾著5顆鵪鶉蛋

還有總統牌起士片

這樣就很好吃囉

每天都要好好吃早餐

早餐吃得好 一天都充滿活力呢

 

 

這盤菜 是雜菜

芹菜管 百頁 木耳 紅蘿蔔 小肉丸

冰箱裡的菜 隨意湊個數

也是一總小意外

真是好吃耶

 

午餐裡 一盤紅燒魚

一盤青菜 一盤小炒

簡簡單單 很快就能好好吃飯囉

餐餐都要好好吃菜菜

 

 

看這菜就知道

是清冰箱的菜

豬五花 百頁 四季豆 三色椒

也是很好吃唷

百頁先煸香

入肉片炒香 加入四季豆拌炒

再加入三色椒 百頁

醬油 鹽調味 嗆些紹興提味

吃飯飯囉

 

晚餐一樣小青菜

煎黃魚 下飯的小炒

是不是一樣好簡單

 

來複習一下

一天三餐

自己巧手作

真的不是很難唷

尤其是星期五的清冰箱日

菜色明顯不足

 

 

來看看我家 公主的報告作業

偷偷拍的 大學生報告還走可愛風格

小孩子時時保有一顆童心

真好