小貝果我很強唷
小小的貝果
芝麻 地瓜口味
小肉球 綜合芽菜
彩虹貝殼芋泥沙拉
加上一顆我很強
一條香蕉 一杯糙米奶
彩虹的義大利貝殼麵
裡面拌著蒸熟的芋頭泥 馬鈴薯泥
地瓜泥 美奶滋
一些香料調味
這冰涼吃 蠻不錯的唷
好美麗的芽菜苗
在清晨的早餐裡充滿活力
我喜歡這些小小細細的芽子
在早餐裡扮演好自己的角色
就像每天都是充滿希望的一天
我很喜歡吃荷包蛋
但是我們這年紀
總有些3高的困擾
有一回陳爸跟同學餐聚
說他們都不吃蛋黃
但是那誘人的蛋黃
總是向我招手呀
蛋黃上 隨意灑上海苔香鬆
結果 就變成這副模樣
一副我很強 別惹我唷
小小的貝果
總是陪著我迎接每一個清晨
有時 真的很感恩
自己還有體力 可以手作
我想 我會一直做下去
有動 就有活力
你心動了嗎
健康又養生的迷你小貝果
有著淡淡的芝麻香
真的很棒唷
雖然 他黑嗎嗎
養生的地瓜枸杞小貝果 紅紅的枸杞子 顧眼睛 小小的枸杞子 甜甜的 謝謝心怡媽咪的分享唷
自從文章分類分出
好好吃早餐單元
自己也沒有注意
有沒有太多重複的
陳媽只是簡單
把自己餐桌上的餐點
跟好朋友分享
若有過多重複
就請多包涵囉
畢竟 也只是簡單的飲食日誌
哈~看到那顆荷包蛋
回覆刪除我也餓了
馬上來煮午餐吧
明天又是回診日了
希望是好消息喔!
對了~陳媽.我何時方便過去拿麵粉?
[版主回覆02/24/2012 12:01:25]你明天回診完..方便來嗎?....我在放下去唷
好~那我中午前會去回診
回覆刪除吃完午餐後過去可以嗎?
另外陳媽 上次給您的柿餅吃完了嗎
我可否再拿一些給您
因為原本是我要吃的
但是因為你知道現在不能吃了
所以都要找到"好人家"
把這樣美味的東西送出去
這樣說會不會很不得體啊
哈~
[版主回覆02/24/2012 15:53:16]立珩:我大約明天11點左右請陳爸拿下去放...柿餅還有幾個(省著點吃~~~)你又不能吃了!!好東西我怎會說"不"呢...謝謝囉!!!
營養滿點啦！各種營養都兼顧到了，小小的蛋黃，不要太在意了～
回覆刪除可以做的是選好一點不用藥的蛋，就我看了一些書的心得是膽固醇大部分是不良生活習慣和飲食得來，
不會因為偶爾吃個幾顆蛋就飆高的（當然是指正常的量）
^_^
[版主回覆02/24/2012 15:57:35]謝謝你唷~~~你還真善良,這樣安慰我...所以我也是聽聽囉(但是真的有少吃啦)...不過說道著雞蛋..我還真的好愛它呢....雞蛋都是婆婆長期提供的土雞蛋(真是很感恩他呢)
真的營養又美味,還無敵可愛的~~我好愛那荷包蛋的小臉~~讚喔~~
回覆刪除[版主回覆02/24/2012 16:01:40]哈哈..那個海苔..灑下去..就這樣囉...只好將錯就錯囉....當然這種機會沒有再出現過啦!!
陳媽妳可以考慮做宅配啦..好吸引人喔..
回覆刪除[版主回覆02/25/2012 18:16:51]采媽...謝謝你不嫌棄唷....是照片吸引你囉!!
用 哇 字形容 你PO新文章的速度真快 最重要是已完全融入生活中 才有辦法如此 我真的跟不上腳步 真希望有一天也能跟你一樣
回覆刪除[版主回覆02/25/2012 18:18:20]你還年輕呀...不要跟我比..我是歐巴桑..也是默默付出很久了...謝謝你不嫌棄唷!!
好好吃的早餐
回覆刪除陳媽~放假快樂喔
[版主回覆02/25/2012 18:21:24]我一連四周沒有休假唷....你好好玩唷~~
呵 呵 陳媽也很強喔~~
回覆刪除[版主回覆03/09/2012 17:42:50]ㄎㄎ..陳媽沒有啦~~~