彩虹早餐
菜單
荷包蛋一顆 香煎魚片
燴時蔬
玉米粒 肉末 洋蔥
花椰 鴻喜菇 雪白菇
南瓜麵包 莓果麵包
因為我剛好有個長型的寶迪鍋
~我的寶迪鍋~
所以準備這些早餐
大約15分鐘
麵包加熱
花椰菜前一晚就處理好的
鍋中一邊煎魚
魚快熟時 煎蛋
再用另一邊燴時蔬
依序放進食材
些許橄欖油炒香
洋蔥 肉末 玉米粒
花椰 鴻喜菇 雪白菇
炒熟即可
這樣的早餐
營養很均衡 我喜歡
也不會太複雜
也可以將魚跟燴時蔬
前一晚處理好
早上加熱就更快了
希望你們喜歡
這樣簡單的早餐
玩粉 下廚 是件令人開心的小幸福 愛編織 愛縫紉 愛手作 ....
彩虹早餐
菜單
荷包蛋一顆 香煎魚片
燴時蔬
玉米粒 肉末 洋蔥
花椰 鴻喜菇 雪白菇
南瓜麵包 莓果麵包
因為我剛好有個長型的寶迪鍋
~我的寶迪鍋~
所以準備這些早餐
大約15分鐘
麵包加熱
花椰菜前一晚就處理好的
鍋中一邊煎魚
魚快熟時 煎蛋
再用另一邊燴時蔬
依序放進食材
些許橄欖油炒香
洋蔥 肉末 玉米粒
花椰 鴻喜菇 雪白菇
炒熟即可
這樣的早餐
營養很均衡 我喜歡
也不會太複雜
也可以將魚跟燴時蔬
前一晚處理好
早上加熱就更快了
希望你們喜歡
這樣簡單的早餐
好看!好吃!又營養的西式早餐~當你的小還真幸福!!!
回覆刪除[版主回覆11/14/2011 11:12:33]謝謝你喜歡唷!!
營養全顧到了耶
回覆刪除我喜歡它的名稱 彩虹早餐
[版主回覆11/14/2011 11:14:10]謝謝你喜歡.彩虹!!
好豐盛的早餐，給人滿滿的好心情。
回覆刪除如果每餐飯都能像遊戲一樣，帶著玩樂的情緒，一定會增添更多的生活趣味。
[版主回覆11/14/2011 11:19:34]我也是這樣想的..有時也會偷個懶..沒有乖乖進廚房
哈哈！蛋黃上那眼睛嘴巴是用什麽用的？好可愛哦！
回覆刪除[版主回覆11/14/2011 11:20:30]大創買的~~海苔壓模...
如果每天可以吃到陳媽的早餐~~~
回覆刪除就可以整天活力十足拉~~~
陳媽以後可以多開店
[版主回覆11/15/2011 17:13:42]天天吃就會膩了~~我好像活力...開店.....留給你啦...
好讚的元氣早餐喔~讚~~
回覆刪除[版主回覆11/15/2011 17:14:48]謝謝你唷....我也好想給你讚唷~~
好豐富的彩虹早餐~讓人活力十足~
回覆刪除[版主回覆11/15/2011 17:48:18]謝謝小津喜歡..陳媽的彩虹早餐
可愛的元氣早餐~吃了保證精神飽滿
回覆刪除[版主回覆11/15/2011 17:51:28]謝謝你喜歡....希望真能活力十足ㄟ~