芽菜 牛肉 綜合菇

 

低脂牛絞肉加入洋蔥丁拌炒入味

鮮香菇.黑木耳.珊瑚菇.蔥段.綠豆芽

巨農好蔬果

拌點素蠔油

拌飯.拌麵都不錯

簡簡單單上菜囉

年紀越大越害怕生病

不是怕結束而是孩子還小

總是希望把孩子都拉把長大

讓一切沒有遺憾

聽軒說同學長了一顆20公分的水瘤

我~有點嚇到17歲的孩子要開刀

想想~兩次的剖腹產~我都有嚇到

更何況是個孩子

所以說大家真的要好好愛惜身體

不要亂吃

要好好吃飯