簡單又快速的麵糊煎餅

高麗菜全麥煎餅

歷經地溝油風暴

真的在家自己弄什麼吃都好吃♥

有機高麗菜 農夫麥粉...

作法:調麵糊 菜切絲 拌勻 下鍋煎恰恰

一整個簡單吃飯..

 糧糧農夫好米糧連結  

 農夫好米糧  

全麥蛋餅裡的小星星秋葵..

這天清晨 貪睡 睡過頭

匆匆做個蛋餅

配海藻 堅果..簡單填飽肚子..

海藻裡有寒天 白木耳紫晶藻♥ 幫膝蓋補補