好好吃飯1008
喜歡這樣綜合的藻菜
清爽不油膩...簡單的麻油調味
一種很樸實的味道
給人美好的一天
喜歡這樣綜合的藻菜
清爽不油膩...簡單的麻油調味
一種很樸實的味道
給人美好的一天
鯇魚海帶芽雞蛋味噌湯
一鍋水 放進鯇魚塊 煮熟
再加入調好的味噌醬
海帶芽 打顆雞蛋...
一鍋喝的營養魚湯
一鍋水 放進鯇魚塊 煮熟
再加入調好的味噌醬
海帶芽 打顆雞蛋...
一鍋喝的營養魚湯
一碗飯 滷牛腩
搭配每餐都要吃的菜菜
簡單的食物 填飽肚子
搭配每餐都要吃的菜菜
簡單的食物 填飽肚子
常常回頭看看自己一天中
吃進的食物 慢慢調整
慢慢改變 讓添加物的食品
慢慢減少 也是一種學習跟智慧
吃進的食物 慢慢調整
慢慢改變 讓添加物的食品
慢慢減少 也是一種學習跟智慧
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