輕食午餐~1

沙拉裡有

洋蔥 青花菜筍 甜菜根 黃紅椒

苜蓿芽 水煮肉

油醋醬汁

橄欖油 米霖 蘋果醋 金棗醬  

這天

拔拔突然提議

中午不吃飯

只喝蔬果汁

我心中有疑問

能撐到晚上吃飯嗎

所以加了ㄧ盤沙拉

蔬果汁裡有

蘋果 鳳梨 甜菜根 紅蘿蔔

(不是有機洗乾淨削皮)

高麗菜 小松菜 小黃瓜

(里仁買的有機蔬菜)

洗乾淨過開水

全部材料打勻

喝下去~很方便

 

少了米飯

要撐個5-6小時

才能回家吃晚餐

慢慢適應

希望ㄧ切圓滿

畢竟身體累積過多的脂肪

對我們來說都是一種負擔

百貨公司裡的ㄧ些

所謂的精品

價格真是嚇人

假日出去走走

站著看櫃姐介紹鍋具

姐姐妹妹們

ㄧ個個刷卡分期

毫不手軟

而我..還是依舊享受

我的美國購物樂

美國買衣 

題外話

假日逛超市時

發現這幾瓶造型水

不是因為他的造型

而是他的價格

超~嚇人的

對不對