以前總喜歡
把豆薯切碎加在豬肉裡炸肉丸
這～巨農好蔬果豆薯
有機的好食材
當然生吃最好
那就不要辜負這好東西囉
豆薯的好～止渴。解酒。降血壓
吃起來脆脆的好比水梨般
做法很簡單
將豆薯削去外皮
開水洗淨～切細絲
拌入香油。米霖。糖（果寡糖）鹽。胡椒粉。枸杞
灑上芝麻
其實你想怎麼吃都可以
慢慢咀嚼食物帶給你的美好
玩粉 下廚 是件令人開心的小幸福 愛編織 愛縫紉 愛手作 ....
以前總喜歡
把豆薯切碎加在豬肉裡炸肉丸
這～巨農好蔬果豆薯
有機的好食材
當然生吃最好
那就不要辜負這好東西囉
豆薯的好～止渴。解酒。降血壓
吃起來脆脆的好比水梨般
做法很簡單
將豆薯削去外皮
開水洗淨～切細絲
拌入香油。米霖。糖（果寡糖）鹽。胡椒粉。枸杞
灑上芝麻
其實你想怎麼吃都可以
慢慢咀嚼食物帶給你的美好
和馬鈴薯好像.哪買的到?.....晚上做做看...
回覆刪除[版主回覆03/18/2009 12:43:49]市場裡都有ㄟ~很便宜的
炒來吃~絞肉.菇類都很搭唷
希望你喜歡
我小時候看過菜販把豆薯皮削一削就吃了起來
回覆刪除當時我媽也是告訴我豆薯可以生吃耶
[版主回覆03/26/2009 00:03:07]蔬菜~能生吃最好的~營養沒有被破壞
我好愛吃這個喔...我以為是[薯]的一種，原來是豆薯
回覆刪除下次去市場找找^^
有一次在餐廳的沙拉吧吃到，小時後吃到豆薯驚艷的滋味又上心頭
我好喜歡生吃它喔~~
謝謝版大的介紹^^
[版主回覆04/08/2009 17:51:59]回覆晚了~這陣子也不知忙啥!
有些糊塗,留言.回應都沒有一一回覆真抱歉
很開心你喜歡唷~